CUIDADOS COM O CORPO E A ALMA
Para se sentir bem com o seu
corpo, em primeiro lugar é preciso cuidar da alma.
Por vários motivos do dia-a-dia
e correria, acabamos nos esquecendo, e nos abandonamos para viver pela família,
empresa e sociedade.
Isso pode causar até uma leve
depressão que pouco percebemos, ou às vezes nem damos atenção as novas mudanças
de humor. O cabelo cai, a irritação vem, a falta de vontade de sair se instala,
e pronto isso é um alerta que seu corpo esta tentando te dizer que alguma coisa
não vai bem.
Essa é a hora de procurar ajuda,
antes que o caso avance outros estágios.
Nada melhor do que uma boa terapeuta
para orientar o melhor caminho para reequilibrar a vida, e renovar as energias
para enfrentar o mundo com uma nova visão.
Você vai sentir a diferença no
corpo e na alma!
Cuide-se;
Mude;
e seja feliz.
Importante:
- Cuide se sua pele
hidrate-a com hidratante especifico para o seu tipo de pele todos os dias. E
pelo menos faça uma hidratação profunda por semana ou a cada 15 dias.
- Leve na bolsa
água termal e borrife no rosto durante o dia para hidratar.
- faça esfoliação uma
vez por semana, antes da hidratação profunda (tem um especifico para o rosto).
Ela vai ajudar a remover as células mortas. Se for tomar sol ou fazer depilação
tem que ter um período de descanso de 48hs antes e depois para não manchar a
pele.
- Evite receitinhas
mirabolantes que não tenha ingredientes naturais, isso pode desencadear uma
alergia.
- Cuide das unhas e
hidrate sempre a cutícula.
- Hidrate sempre os
cabelos, principalmente se ele conter alguma química o tratamento é reforçado;
gelo... por uns 15 minutos todos os dias;
- Ao se levantar lave bem o rosto e não se esqueça do protetor solar;
- Maquie-se ou passe um batom para dar vida;
- Que tal aquele perfume que você ama, não sai sem ele;
- Cuide de sua alimentação procure seguir uma alimentação rica e balanceada em vitaminas necessárias para o corpo.
- Beba muita água e prefira sucos naturais ao em vez de refrigerantes.
- Alimente-se de 3 em 3horas, coma frutas nos intervalos das principais refeições.
- Modele sua
sobrancelha, ela pode ser uma grande diferença na simetria do seu rosto;
- Que tal deixar
seus cílios mais ondulados e escuros? Hoje existem vários produtos para dar um “up”
no seu olhar;
- As olheiras podem
ser amenizadas com sache de camomila gelado. Ou ate mesmo pedrinhas de
Removedor X Acetona
Removedor de verniz à base de acetona é o produto mais antigo e mais
utilizado para retirar verniz das unhas. Conhecida mais como acetona retira com
mais facilidade, mas danifica as unhas também, deixando - as quebradiças e
frágeis devido a sua composição química forte.Já os dissolventes de verniz que
não possuem acetona na sua composição mas sim, agentes emolientes
(amolecedores) , protegem a unha, hidratam-na e não a danificam.
Opte sempre por produtos removedores de verniz, isentos de acetona, são
mais lentos mas mais saudáveis. As suas "nails" vão agradecer!
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